Xin kinh nghiệm đi tập thể thao cho đỡ chán đi mấy thím ?

WENBIE

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
15,188
Reaction score
4
donchina said:
hit đất 100 cai
squat 100 cái
gập bung 100 cái
chạy 10km
cứ đều như vắt chanh là khỏe ngay ấy mà
Trừ chạy ra vì ko thích chứ mấy cái kia quá bt hihi 1 ngày tập chân vẫn squat 5 tấn tạ
MAKE VOZ GREAT AGAIN !!![/b] bằng vozFApp[/i]
 

donchina

New Member
Joined
Sep 27, 2017
Messages
1,344
Reaction score
0
WENBIE said:
Trừ chạy ra vì ko thích chứ mấy cái kia quá bt hihi 1 ngày tập chân vẫn squat 5 tấn tạ

MAKE VOZ GREAT AGAIN !!![/b] bằng vozFApp[/i]
tập lun chạy đi ông, 1 năm sau trọc đầu đấm nhau khỏe lắm
 

WENBIE

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
15,188
Reaction score
4
donchina said:
tập lun chạy đi ông, 1 năm sau trọc đầu đấm nhau khỏe lắm
Tập tạ nên ko thích chạy nữa

Hôm qua mới đi decathlon's mua đai lưng về squat
MAKE VOZ GREAT AGAIN !!![/b] bằng vozFApp[/i]
 

ginta135

New Member
Joined
Jun 2, 2019
Messages
349
Reaction score
0
K thích gym thì đá bóng đá cầu bóng chuyền.... Nhiều môn mà, có chịu khó k thôi
 

meo_sieu_nhan

New Member
Joined
Jan 4, 2018
Messages
11
Reaction score
0
WENBIE said:
Tập gym với tớ đi


MAKE VOZ GREAT AGAIN !!![/b] bằng vozFApp[/i]
Bác tập ở khu nào thế bác, em đang định bắt đầu tập cho người nó đỡ lù đù, anh em mà gần thì em qua học tập ké bác với :D
 

WENBIE

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
15,188
Reaction score
4
meo_sieu_nhan said:
Bác tập ở khu nào thế bác, em đang định bắt đầu tập cho người nó đỡ lù đù, anh em mà gần thì em qua học tập ké bác với :D
Mình ở khu cầu bươu cơ
MAKE VOZ GREAT AGAIN !!![/b] bằng vozFApp[/i]
 

lisatthu35

New Member
Joined
Feb 22, 2018
Messages
1,865
Reaction score
0
tập thể thao phải vui nó mới lâu bền được , kiểu như đá bóng cầu lông có hội ấy cứ đến giờ đó là đi hoặc muốn đi chứ tập 1 mình chán lắm trừ khi thím là vận động viên tập để kiếm tiền chứ không thì tập vài tháng nản nghỉ liền ....
 

0985422519

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
222
Reaction score
0
Mua máy chạy bộ vứt góc treo nón bh, mua dây nhảy cũng để đấy, thẻ gym chẳng xài mấy lần


Gửi từ Xiaomi Redmi 5A bằng vozFApp
 

meo_sieu_nhan

New Member
Joined
Jan 4, 2018
Messages
11
Reaction score
0
WENBIE said:
Mình ở khu cầu bươu cơ

MAKE VOZ GREAT AGAIN !!![/b] bằng vozFApp[/i]
Thế thì hơi xa thật, tiếc ghê :sad: mấy hôm nữa cố gắng nghiên cứu giáo án rồi bắt đầu cố theo cho đều coi sao vậy
 

vocucxinh90

New Member
Joined
Oct 6, 2017
Messages
164
Reaction score
0
Tập thể thao thấy chán, lờ đờ, uể oải thì nên mua lọ preworkout về uống



Bao sung như gái 18


Tui cũng đang xài nè
 
Top