Chơi Voz Strength Club | Tập tạ - Kiến thức, kinh nghiệm, hướng dẫn, giao lưu

rexviet

New Member
Joined
Sep 29, 2017
Messages
1,152
Reaction score
0
beovila1 said:
Bột mua để deadlift mua ở đâu vậy mấy pác... phòng em đéo có bột đó. Do bị phong thấp nên tay ra mồ hôi. Deadlift cây bar trợt hoài

via vozForums for iPhone
Ủng hộ vozer ở ĐÂY nhé
867112
 

0904264819

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
1,304
Reaction score
0
rexviet said:
Ủng hộ vozer ở ĐÂY nhé
867112
:pudency::pudency: Vozer này nt tình cảm mà tình qua mua đôi giầy mà xa quá méo đi nổi :sosad::sosad::pudency:
 

rexviet

New Member
Joined
Sep 29, 2017
Messages
1,152
Reaction score
0
0904264819 said:
:pudency::pudency: Vozer này nt tình cảm mà tình qua mua đôi giầy mà xa quá méo đi nổi :sosad::sosad::pudency:
Kêu lão ship cho
867112
 

wooly007

New Member
Joined
Sep 27, 2017
Messages
1,015
Reaction score
0
qminh1806 said:
Thay thế thì không tốt bằng, chưa kể không đúng với ý đồ của người viết lịch tập. Tuy nhiên, nếu miễn cưỡng thay thế, thì có thể thay bằng Romanian Deadlift, Deficit Deadlift, Kettlebelt Swing, Kneeling squat :)
3 bài Barbell Hip Thrusts, Barbell Glute Bridges, Cable Pull Throughs đều là bài cho mông; ko hiểu sao giáo án đó lại ghi là Hip Hinge Variant nhỉ bác; có bài Cable Pull Throughs là thấy có chuyển động của hip hinge
Cả phòng tập có mỗi t là tập bài Hip Thrusts vs Cable Pull Throughs =))) muốn thay bài khác cũng ko thấy bài nào cô lập mông tốt hơn 2 bài này
rexviet said:
Ủng hộ vozer ở ĐÂY nhé 867112
giá có vẻ ổn nhỉ; lâu nay t mua 8 viên là 400k ship từ tp hcm ra nữa :D
 

wooly007

New Member
Joined
Sep 27, 2017
Messages
1,015
Reaction score
0
À t mới order quấn gối Pink man 585k; cuối tuần tập xem có ngon lành ko
 

0904264819

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
1,304
Reaction score
0
Lại nhờ các thím xem hộ tình hình squat như nào: https://www.instagram.com/p/B7BVmHNB...on_share_sheet

Cái đoạn tay bị đánh ra sau thì có một bạn nữ trong phòng lúc đó coi cũng chỉ hộ rồi. Mà em còn chút thắc mắc là không biết thì tay em nên cầm hẹp vào hay cứ để nguyên thế chỉ ghì thanh xuông thôi




P.s: À quên đôi giầy Day-Key em mua của Pink shop nữa
 

TatCaChiLaAnSo

New Member
Joined
Apr 10, 2019
Messages
35
Reaction score
0
Có thím nào ở đây xài magie và kẽm không ah? có thể cho mình biết nguồn mua uy tín được không, vì đọc tin và xem nhiều sợ đâm ra sợ thuốc giả cực. Cảm ơn các thím.
 

1.Rub

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
332
Reaction score
0
TatCaChiLaAnSo said:
Có thím nào ở đây xài magie và kẽm không ah? có thể cho mình biết nguồn mua uy tín được không, vì đọc tin và xem nhiều sợ đâm ra sợ thuốc giả cực. Cảm ơn các thím.
Ra hiệu thuốc hỏi mua nhé.
 

wooly007

New Member
Joined
Sep 27, 2017
Messages
1,015
Reaction score
0
Đang dùng loại này



1 ngày hết nhiêu đây tiền thuốc mà mức tạ ko tăng body thì vẫn như cức


 
Top