Hỏi về thực phẩm bổ sung cho người trẻ

becules

New Member
Joined
Jan 28, 2018
Messages
22
Reaction score
0
WENBIE said:
Đúng, vì nó có nhiều caffein tăng tập trung và bơm máu
Vừa chạy ra wheystore nó tư vấn lipo black mạnh hơn nên chơi loại nào thím :adore:
 

tOp.IdOl

New Member
Joined
Nov 24, 2017
Messages
133
Reaction score
0
đúng cái đang quan tâm, bác thớt có link mua ko cho em xin
 

anhkien87nd

New Member
Joined
Sep 29, 2017
Messages
326
Reaction score
0
Uống cái whey có nhiều protein có gây hại thận ko mấy thím
 

daylacaiten.ver3

New Member
Joined
Sep 27, 2017
Messages
361
Reaction score
0
huynhnam1988 said:
Mình mới tập gym lại dc 3 tháng sau nhiều năm. Lên được tầm 4kg. Giờ là 1m73, 67kg
Mình dùng như sau:
Sáng sớm:
1 viên multivitamin one a day
1 viên omega 3
1 viên lọc gan
1 muỗng whey rule 1
Ăn uống ngày 3 cử đều đặn, hạn chế mỡ, ăm nhiều thịt. Thỉnh thoảng uống 1 bịch sữa không đường xen kẽ vào lúc tầm 10h sáng và 3h chiều.
Trong lúc tập thì uống BCCA xtend
Sau khi tập ăn nhẹ và 1 muỗng whey rule 1
Hiện mình mới mua thêm preworkout C4 original. Mới xài thử nửa muỗng thì thấy có vẻ tập ít mệt hơn.
Mình đang nhờ người nhà bên US xách về thêm glucosamine và calcium để bổ sung thêm. Mình thấy bên đó uống tpbs nhiều lắm. Nên ng lớn tuổi bên đó khỏe lắm.
Mình muốn hỏi các bác các tpbs cần thiết như vậy ổn chưa và có cần thêm gì không?

1438989[/i]
 

nat910

New Member
Joined
Oct 9, 2017
Messages
1,124
Reaction score
0
Các bác còn trẻ mà dùng nhiều tpcn thế nhỉ.
Mình đa số dùng các hạt và hoa quả để bù đắp chất còn thiếu, tpcn duy nhất sử dụng là kẽm vì 1 đợt rụng tóc nhiều quá. Còn bt thì chỉ bổ sung bằng hạt óc chó, hoa quả thì mùa gì ăn nấy thôi.
Xác định tầm 50 trở đi với dám dùng tpcn.
 

mr_hplaserjet

New Member
Joined
Dec 11, 2017
Messages
58
Reaction score
0
nat910 said:
Các bác còn trẻ mà dùng nhiều tpcn thế nhỉ.
Mình đa số dùng các hạt và hoa quả để bù đắp chất còn thiếu, tpcn duy nhất sử dụng là kẽm vì 1 đợt rụng tóc nhiều quá. Còn bt thì chỉ bổ sung bằng hạt óc chó, hoa quả thì mùa gì ăn nấy thôi.
Xác định tầm 50 trở đi với dám dùng tpcn.
tuỳ bác, tpcn chọn loại tốt sẽ dùng tiêt kiệm hơn ăn uống nhiều
 

WENBIE

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
15,186
Reaction score
4
becules said:
Vừa chạy ra wheystore nó tư vấn lipo black mạnh hơn nên chơi loại nào thím :adore:
Thành phần same nhau ấy, kiểu như vinamilk và th truemail có khác j đâu
 

becules

New Member
Joined
Jan 28, 2018
Messages
22
Reaction score
0
WENBIE said:
Thành phần same nhau ấy, kiểu như vinamilk và th truemail có khác j đâu
Thank thím thấy rạo rực quá :beauty:
 
Top