Có thím nào đi làm về tắm xong ngủ 1 giấc tối 8h mới đi ăn không

Joined
Sep 28, 2017
Messages
1,261
Reaction score
0
Cái này là bị stress, đi làm ngồi lâu nên về mệt mỏi hết năng lượng đó. ngủ tới 8h tối dậy rồi mấy h mới ngủ :eek:h:
 

WENBIE

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
15,188
Reaction score
4
emkhongphailagay said:
Sao bằng tôi. Sáng bắt đầu ngồi PC từ 9h làm việc đến 11h30 ăn cơm, ăn xong 12h làm đến 17h30 ăn cơm, ăn xong ngủ đến 20h và làm đến 0h đêm ăn đêm, ăn xong làm đến 2h rồi ngủ đến 9h, làm như vậy liên tục hơn 1 năm rồi :sweat:
Chính ra bác ngủ nhiều, xen kẽ thế lại ko mệt đâu
 

poppy8x

New Member
Joined
Sep 29, 2017
Messages
37
Reaction score
0
20h mới làm về thì tính j nữa. Hay ý chủ thớt là ngủ đến 8h sáng rồi ăn sáng 1 thể ?
 

STDs

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
138
Reaction score
0
poppy8x said:
20h mới làm về thì tính j nữa. Hay ý chủ thớt là ngủ đến 8h sáng rồi ăn sáng 1 thể ?
Ý thớt là đi làm xong ngủ tới 8h tối rồi mới đi ăn ý. Tính ra hôm nào mà e k ngủ trưa là sinh hoạt giống thớt luôn

Gửi từ Xiaomi MI 8 SE bằng vozFApp
 

silaRzz

New Member
Joined
Sep 30, 2017
Messages
447
Reaction score
0
Xưa cũng bị 1 thời gian thế này, sau cố thức tới 10h rồi ngủ 1 thể. Ngủ kiểu này thế nào cũng thức đêm, sáng mai đi làm mệt lắm.
 

ketoan.9x

New Member
Joined
Oct 2, 2017
Messages
347
Reaction score
0
Nghĩ mà phê lòi kèn nhỉ ? ngủ được 2 3 tiếng ấy chứ :)
 

hotblade

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
407
Reaction score
1
Tao ngủ tới 9h30 mới dậy đây. Ra đường mấy chỗ bán ngon nó nghỉ hết mẹ rồi ngậm ngùi nấu yến mạch ăn huhu:sosad::sosad:
 

VaquezSound

New Member
Joined
Sep 27, 2017
Messages
1,066
Reaction score
1
Mình thì đi làm về ghé tiệm cơm mua suất cơm 20k rồi về vứt đó, mùa hè thì tập đôi chục cái tạ tay, đôi chục cái chống đẩy, đôi chục cái gập bụng, mùa đông thì cắm nước nằm ườn ra bật fb voz, đợi nước sôi thì đi tắm, tắm xong bật máy tính xem chế hoặc video hài trên Youtobe rồi xúc cơm ăn, ăn xong làm giấc mini đến tầm 8-9h, dậy học tiếng nhật với lướt voz và xem youtube, vì vừa học vừa chơi nên chả hiệu quả tí nào, nhưng đằng nào cũng chả có ai trò chuyện cùng, cứ ngồi học qua qua vậy được chữ nào thì được :)
 

summon99

New Member
Joined
Oct 1, 2017
Messages
600
Reaction score
0
Mới ăn no xong mà ngủ ngay thì ko tốt cho tiêu hóa. Vì khi ngủ, hoạt động cơ thể chậm lại trong khi mớ thức ăn đang cần dc xử lí. Chưa kể rối loạn giấc ngủ. Đợi sau này trên 30 thì biết.

Sent from Xiaomi Redmi 5 Plus using vozFApp
 
Top