[CÓ HÌNH] Kèo giảm cân này liệu em có cơ hội nào win không các thím.

Pronga100nam

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
1,396
Reaction score
0
90 kg cơ à, béo thường bẩn bựa bệnh bủn biếng, ko giảm được đâu khỏi cá
 

shugi1

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
384
Reaction score
0
Giảm 3kg mỡ mới khó chứ 3kg cân nặng dễ ẹc. Kiêng tinh bột có khi 2 tuần giảm đc rồi, mà toàn giảm nước. Ăn lại bth lại mập như cũ
 

Thèm Người Yêu

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
845
Reaction score
0
tumadanhsang said:
bộ tập của mình đây , cũng bỏ bê từ đợt lễ 2-9 đến h , nhậu nhẹt mấy ngày mệt mất hết cmn động lực , đang tính tối nay về quyết tâm lại :((
Tập đi đồng chí,cứ như tui giờ muốn giảm cũng giảm được đâu :(
 

F_Torres.

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
3,196
Reaction score
0
giảm cân là kết quả của quá trình ăn uống chứ có phải do cái máy ghẻ lỡ kia đâu :sweat:
 

ernestlyell

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
1,276
Reaction score
0
1 tháng giảm có 3kg thôi mà kêu khó :surrender:

Trước tôi ăn low carb 1 tháng thôi là giảm 10kg cmnr :chaymau:
 

nam cung uyen

New Member
Joined
Sep 29, 2017
Messages
322
Reaction score
1
mấy ông kia cứ nói thế. Ông nghe tôi, tập cứ ăn thoải mái, ko phải kiêng theo mấy chế độ của các bác kia đâu. Miễn sao đừng nuốt là được.
 

ferrari27

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
131
Reaction score
0
1 tháng mà giảm có 3 ký thôi á.
Đợt ông già mình nằm viện, lên chăm có 5 ngày thôi mà sút 5 ký, từ 71 xuống còn 66
Nay lên lại 69 rồi
 

Thèm Người Yêu

New Member
Joined
Sep 28, 2017
Messages
845
Reaction score
0
ferrari27 said:
1 tháng mà giảm có 3 ký thôi á.
Đợt ông già mình nằm viện, lên chăm có 5 ngày thôi mà sút 5 ký, từ 71 xuống còn 66
Nay lên lại 69 rồi
Cơ bản mình là cái thằng dễ mập,khó ốm....cảm giác đến thở,trao đổi khỉ cũng mập...1 bữa nhậu lên 1 kí là bình thường mà nó méo xuống :((
 

5d0c

New Member
Joined
Sep 29, 2017
Messages
72
Reaction score
0
Chơi luôn. DAS cực đoan luôn, giảm nước nhanh cực, 3kg/tháng quá dễ. Win kèo đã còn có theo lâu dài không thì tùy bác. :D
(Tôi DAS lần đầu 4kg/tuần đây) :D
 
Top