Neymar Junior
New Member
- Joined
- Sep 29, 2017
- Messages
- 146
- Reaction score
- 1
thím ăn sữa chua hay uống ? mua loại nào thế thímtuantiu105 said:Ỉa gì khỏe thế. Đi khám xem có bị gì về đường ruột không.
Kích thích tiêu hóa thì uống sữa chua vào, mình ăn bữa nào cũng gần 3 lạng thịt 2 bát cơm nhưng ăn xong uống sữa chua thì một lúc là nhẹ bụng. :gach:
Bí quyết vẫn là ăn nhiều để calo in lớn hơn calo out thôi, chẳng có gì to tát. :gach:
Mà để ăn được nhiều thì phải tập thể dục cho mệt để thèm ăn, cơ thể khỏe mạnh hạn chế ốm đau. :gach:
via vozForums for iPhone