Riêng cơ bụng mà nói thì ứng dung của nó không nhiều, cốt là đẹp thôi, hoặc để võ sĩ chịu đòn. Để lộ cơ bụng thì %body fat phải thấp mới thấy được. Việc mạnh hay không là do lượng cơ bắp chứ không phải do % mỡ bao nhiêu, vì thế so sức mạnh là so lượng cơ bắp, 6 múi hay không chả liên quan đến...